Pasta de Amendoim Integral | Play Suplementos
pasta de amendoim integral | Play Suplementos Pasta de amendoim emagrece? A pasta de amendoim integral é um alimento rico em vários nutrientes que auxiliam o progresso na academia. A planta de Amendoim é uma erva originária da América do Sul, com mais exatidão, em uma região que compreende o Brasil, Paraguai, Bolívia e Norte da Argentina. Apesar de sua origem ser esta, o maior produtor e consumidor de Amendoim nas Américas são os Estados Unidos. Na academia, muitas pessoas falham em ganhar massa muscular justamente por não conseguir comer o suficiente todos os dias, usar a pasta é um método de “contrabandear” mais proteínas e calorias para dentro do corpo sem esforço, devido a sua densidade e sabor agradável. Apesar da fama de inimigo da balança, o amendoim auxilia sim no emagrecimento quando consumido em quantidades adequadas, junto a uma dieta equilibrada e à prática de exercícios. Esse alimento também possui minerais importantes – como o magnésio, que ajuda no fortalecimen...